科学作息时间表app

科学作息时间表App 是一款极佳的作息管理工具，旨在帮助用户轻松掌控日常起居；软件不仅提供基础的管控功能，更支持自定义提醒，允许用户依据个人需求精准设定作息时间与任务闹钟。感兴趣的小伙伴，欢迎即刻前往本站下载体验。

科学作息时间表app介绍：

科学作息时间表以人体脏腑器官的运行规律为指引,以周围环境的四季更替为依据,综合上万人的生活习惯,不管您是老人、小孩、父母、社会精英，您都将从中获得启示！科学作息健康生活每一天！数据保存本地保护隐私，分享自己的提醒有意外的奖励！

科学作息时间表app特色：

精美日历+百科全书,科学作息计算提示!健康生活提示！

提示当前时间，星期，农历，星座，养生之道，精美日历，百科全书！让平民都成为健康专家！

自定义提醒，闹钟，女友生理期查询，全家体重管理，血压血糖数据管理。

科学作息时间表app功能：

1、添加提醒：

点击软件首页中部的【添加+】按钮，选择【新建】，修改标题，提醒时间周期，提醒方式，其中周期有以下几种：及时、每日、每周、每月、每年、每年农历，提醒方式包括：状态栏提醒，闹钟提醒，震动提醒。点击【保存】回到首页后再任务列表中可以看到您添加的提醒。

2、人体

12天干对应人体器官的运行，学习工作的黄金时间都有所标注。BMI计算，并记录人体的身高体重，折线图提现数据波动状态，另外还提供血压血糖数据的记录功能。

3、环境：

一年四季的气候变化，带给我们不一样的蔬菜和水果，还有不一样的养生方法。显示当天的天气，太阳的位置，星座等。

4、专题：

针对更具体的健康细节提出注意的地方。更多颠覆常识的健康知识。

5、设置

重置用户，重新选择用户图标、性别;

显示系统推荐，默认是启用的，显示程序为您推荐的提醒，不启用后就没有推荐提醒。

自动创建图标，启用后APP在启动后会自动创建图标到桌面，不会重复创建图标。

禁用所有提醒，启用后闹钟将不再响;

显示广告，默认是有广告的，获得一定积分后可以去掉广告。

科学作息时间表app亮点：

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。

晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

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